大约在2006年前后，中国开始掀起了一股狂热的中医养生热潮。有印象的人，可能还记得绿豆被炒得全国脱销这件事情。　　　　人们热搜各种养生知识，热衷各种养生方法。一番折腾之后 ，最后发现公说公有理......

　　 大约在2006年前后，中国开始掀起了一股狂热的中医养生热潮。有印象的人，可能还记得绿豆被炒得全国脱销这件事情。
　　
　　人们热搜各种养生知识，热衷各种养生方法。一番折腾之后 ，最后发现公说公有理，婆说婆有理，知识与方法不是很重要，如金刚经里所言：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电”，是贵在坚持，是与自已的各种不良生活习惯作斗争。

　　这让很多人很为难，于是！于是！于是！养生就逐渐变成了一种聊天的话题了，平常该咋的就咋的，好象妙悟到“应作如是观”的禅机，直接到达“养生就是不养生，不养生是养生”的养生境界！
　　
　　没错，养生需要一些正确的知识和正确的方法，也贵在坚持。然而养生更需要一种氛围，需要一群人在一起的氛围，甚至需要固定的场所，养生就“随波逐流”，就水到渠成，就轻而易举了。

　　竹林女科是佛医，很明白这个道理，所以不单纯是给你知识、方法、秘方，而是秉承简（简单）、便（方便）、廉（廉价）、效（有效）的佛家慈悲精神塑造一个“场”，让养生有氛围，变成一种习惯，甚至是一种活法。

　　
　　这个“场”就是竹林女科的周末禅养课堂，每周六固定开放。
　　
　　一周辛苦的工作，身心俱疲，各种喜怒忧惧爱憎欲，在这个“场”里及时散去，让心自在，让身轻松，从容进入下一周。开始新的希望，新的生活。周而复始。
　　
　　每周六下午对外开放。有专业医生义诊、培训并指导学员应用竹林寺女科传承下来的秘方、技术、养生方法。以食疗、功疗、药疗配合禅修的方式，自助或互助物理疗法，用极小的成本解决身心健康。

　　佛家所言“病由心生”，这并非只是一句高深莫测的禅语，而是佛家对健康的高层次认识。

　　在禅文化盛行的今天，许多女性选择通过学佛、礼佛或禅修来降低压力和净化心灵。然而女性有月事之苦和孕养之苦等生理原因，相对于男性，更加不容易修行。
　　
　　在中国古代，禅师们除了教弟子如是修行疗心之外，还会用草药之法相辅助。1500多年前的杭州竹林寺由此传下了上百个秘方，至清朝时被采集编著成正式书籍《竹林寺女科证治》，是中医女科的鼻祖，被申请为非物质文化遗产虽年代久远，但法脉承续，所载秘术奇方，于调经抗衰、养颜祛斑、暖宫备孕、产后康复及乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症等女科常见症多有效验。
　　
　　参加对象：三宝女众弟子、禅文化爱好者、爱好养生的女性、有各类女科问题需要调理和改善的女性。
　　
　　收益：修身养性、舒缓压力、调理女性月经、乳腺、子宫、卵巢及各种女科慢性疾病
　　
　　时间：每周六13：00－17：00
　　
　　地点：厦门仙岳山竹林女科禅养课堂

　　交通指南：
　　
　　自驾车，导航定位厦门利民小学即可。
　　
　　乘坐公交 文化宫站25、845、846、859、954、101、780、116、126、24.
　　
　　或连岳路北站 859、118、113、33、116、951、101、941、103、758、846。